Após um primeiro semestre intenso, fazemos uma pausa para descansar e voltamos com mais energia, inspirados e fortes para continuar nossos projetos.
De iDermo.com desejamos um feliz verão, com ou sem feriados.
Você pode continuar lendo iDermo.com durante as semanas que estivermos fora, embora o volume de conteúdo seja menor.
Sabemos que queremos que as férias acabem, mas você sabia que as férias (sejam ou não em agosto) são benéficas para o seu corpo? Quando mentalmente está de férias do trabalho, o corpo aprecia isso melhorando:
- Pressão arterial (pessoas que tiram pelo menos uma férias por ano têm risco 20% menor de morrer. Ao contrário, quem não tira férias há mais de 5 anos tem maior número de mortes por problemas cardíacos)
- redução do estresse (melhorando ou minimizando a propensão para depressão, tensão e cansaço)
- estado de espírito (a desconexão ajuda a revitalizar as relações pessoais, de casal, familiares e de trabalho, pois alivia a tensão acumulada por múltiplas obrigações ou problemas de escritório ou pessoais)
- melhor qualidade de sono (ajudando a aumentar a criatividade, a perder peso [operação do biquíni enquanto dorme], melhorando a memória e ajudando o corpo a recuperar o seu biorritmo que favorece a regeneração)
Claro, como profissionais farmacêuticos, não vamos esquecer a radiação solar e cuidar da nossa pele neste mês de risco.
Obrigado por escolher sua revista e portal de informações e nos veremos de volta
Equipe IDermo.com
